El
Ayuno Sustentado
"Ay viene el cuco, digo, la dieta de
la papa y zanahoria, se fastidio esto, imagínense, la gente se sana comiendo
papa y zanahoria y no necesita de nuestros servicios". Así parecen estar
diciendo muchos "profesionales de la salud" ante la avalancha de
personas hablando de cómo han resueltos sus problemas de salud con un simple
cambio en sus hábitos de alimentación. En los últimos días hemos visto como
desesperadamente y utilizando las mismas técnicas de algunos políticos baratos,
se publican datos sin evidencia, medias verdades y mentiras sobre la dieta de
la papa y la zanahoria aludiendo al Ayuno Sustentado promocionado por el Dr.
Norman González Chacón. Entre las mentiras mas comunes se menciona la falta de proteínas
y de grasas. En el ayuno sustentado se incluyen alimentos con el grado de
proteínas mas completo y fácil de absorción como por ejemplo lo es la levadura
de cerveza liquida. Hemos documentado también como los estudios científicos mas
recientes señalan la proteína de la papa como una de la mas superiores en
calidad ya que su absorción es una de casi un cien por ciento vs. proteínas de
origen animal que prácticamente no pueden ser metabolizadas por el cuerpo y
peor aun causan un sin numero de problemas y condiciones de la salud como lo
son la diabetes, alergias y enfermedades auto inmunes. El que ha visto nuestras
recetas de el ayuno sustentado conoce muy bien que utilizamos el aceite de
oliva extra virgen prensado en frió, sin discusión una de las pocas fuentes de
grasa sana que beneficia nuestro cuerpo sin provocar otros daños como lo son
las grasas de los productos lácteos, carnes y nueces. Pero todo esto los
críticos de el ayuno sustentado lo saben. Y si no lo saben, además de ser
irresponsables son incompetentes e por hablar de algo que desconocen. Se
refieren al consumo de el ayuno sustentado como el solo comer papas y
zanahorias hervidas. En http://www.youtube.com/drnormas pueden ver aquellos que son
nuevos al tema una variedad de recetas sabrosísimas y nutritivas.
El ayuno sustentado es una alimentación
sana y segura promocionada y practicada por el Dr. Norman González Chacón por
alrededor de 40 años. El ayuno sustentado permite que el cuerpo descanse y por
ende sane utilizando sus propios mecanismos de recuperación. Nadie se enferma
ni debilita por consecuencia de el ayuno sustentado. Claro, si la persona ya
esta enferma, habrá momentos en que durante el descanso y recuperación se
sientan temporalmente débiles como al igual que cuando han tenido una afección
viral u otra condición de salud. Peores son los efectos secundarios de
cualquier tratamiento medico, pero claro, si se empeora o se muere por un
tratamiento medico, le dicen que se hizo todo lo posible, y que son cosas de la
vida. Este tipo de prejuicio llega al
extremo que si alguien que come papa y zanahoria se estrella junto con 99 otros
pasajeros, le dicen a usted que 99 se murieron por el accidente aéreo y 1 se
murió porque comía papa y zanahoria. Todos los días, lamentablemente, se mueren
en los hospitales, decenas de personas por efectos adversos y malas practicas
de tratamiento y cuidado medico. Otros mueren por el abuso de malos hábitos de
vida y alimentación, y no escuchamos a ninguno de estos críticos abrir la boca.
Ahora, se llega a morir alguien por alguna condición no relacionada a su
alimentación, accidente, o por que tenia 150 años de viejito, salen
rápidamente, de sus cuevas, a robar cámara y micrófono, vociferando y alegando que ese se murió por comer papas
y zanahorias. No podemos tener lenidad con estos críticos ya que su meta es la
de crear duda en aquellos novatos en el tema y desalentar a aquellos que
exploran la posibilidad de comenzar con
esta alternativa, para que dependan de las visitas y tratamientos interminables
que ellos promocionan. El ayuno sustentado se aprende gratuitamente, y es uno
de los métodos de alimentación mas económicos. Para aprender mas de el ayuno
sustentado y su validación científica, puede acceder a http://www.tudoctornatural.com,
aquí encontrara también información audio visual e itinerarios de programas
televisivos, radiales y cibernéticos sobre el ayuno sustentado. Te invito a que
como miles aprendas de el ayuno sustentado, y que como bien dijo Hipócrates
padre de la medicina, que tu alimento, sea tu medicina.
